جراح پلاستیک

بهترین روش استفاده از سبزیجات چیست

بهترین روش استفاده از سبزیجات چیست

هیچ تردیدی نیست که سبزیجات، منبع فوق العاده سالم مواد مغذی و ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن هستند؛ اما آیا پخت سبزیجات باعث از بین رفتن ارزش غذایی آنها می شود؟

(بیشتر…)

چطور به کودکان شستن دست را آموزش دهیم

چطور به کودکان شستن دست را آموزش دهیم

خیلی از شما و کودکان‌تان در طول روز بار‌ها وسایل مختلف را لمس می‌کنید یا اگر با وسایل تقلیه از جمله مترو، اتوبوس و تاکسی رفت و آمد می‌کنید، حتما با خیال راحت با دست‌تان میله‌ها و دستگیره‌ها را می‌گیرید.

(بیشتر…)

کارشناس رسمی دادگستری ارزیابی املاک

کارشناس رسمی دادگستری ارزیابی املاک

کارشناس رسمی دادگستری ارزیابی املاک : موضوع کارشناسی ارزیابی و قیمت‌گذاری املاک ممکن است به‌منظور خرید ، فروش و یا ترهین نزد بانک و یا هر مجموعه اقتصادی ذینفعی به‌عنوان وثیقه مورد نیاز باشد، شامل چند بخش مشخص است، ارزش ملک را می‌توان حاصل جمع ارزش عرصه، اعیان، امتیازات و کاربری‌ها و سایر عوامل تأثیرگذار دانست. ( کارشناس رسمی دادگستری املاک )

(بیشتر…)

تزریق واکسن آنفولانزا در دوران شیردهی

تزریق واکسن آنفولانزا در دوران شیردهی

زمستان در راه است و بسیاری از افراد در سراسر جهان برای سپری کردن فصل سرما آن هم بدون ابتلا به آنفلوآنزا خود را واکسینه می‌کنند. اما آیا انجام این کار از سوی مادرانی که نوزاد خود را شیر می‌دهند اقدامی بی خطر محسوب می‌شود؟
(بیشتر…)

متخصص و جراح فک و صورت

متخصص و جراح فک و صورت

متخصص و جراح فک و صورت ، قادر است انواع ناهنجاری های فک و صورت و همچنین پاره ای از مشکلات ناحیه دهان  را با هدف اصلاح اختلالات ناشی از این عارضه که منجر به ایجاد مشکل در جویدن ، تکلم ، تنفس صحیح و ظاهر بیمار می شوند را درمان نماید ، بنابراین از جراحی فک و صورت می توان به عنوان جراحی زیبایی دهان نیز نام برد.

(بیشتر…)

فرآیند دندان درآوردن نوزاد

فرآیند دندان درآوردن نوزاد

دوره رویش دندان کودک او را به یک کوچولوی کلافه و گاهی بد اخلاق تبدیل می کند و احتمالاً شما را نگران و مضطرب. در این دوران علائمی را مشاهده می کنید که مربوط به فرآیند دندان در آوردن نوزاد است. اما علائمی هم هستند که اطرافیان به اشتباه آنها را به دندان در آوردن نوزاد نسبت می دهند. بهتر است با این علائم آشنا شوید تا کمتر نگران بروز این علائم باشید.

(بیشتر…)

جراحی بینی گوشتی

جراحی بینی گوشتی

جراحی بینی گوشتی : عوامل مختلفی در نتیجه نهایی جراحی زیبایی بینی یا رینوپلاستی تاثیر گذار می باشند، اما یکی از مهم ترین آن ها ، نوع پوست و میزان ضخامت بینی می باشد. به طور کلی بینی ها از لحاظ میزان ضخامت پوست به دو دسته تقسیم بندی شده اند : ( جراح بینی سمنان )

(بیشتر…)

می‌توانم علاوه بر شیر خودم شیر خشک هم به بچه بدهم

می‌توانم علاوه بر شیر خودم شیر خشک هم به بچه بدهم

«می‌توانم علاوه بر شیر خودم، شیر خشک هم به بچه بدهم؟»، این سوال شاید سوال خیلی از خانم‌هایی باشد که برای بار اول بچه‌دار می‌شوند و در این میان خانواده و اطرافیان هم کم نمی‌گذارند و تا می‌توانند از فواید شیر مادر برای‌شان می‌گویند. اما واقعا می‌توان همراه با شیر مادر به نوزاد شیر خشک هم داد؟ برای همین ما به گفتگو با دکتر معتمد،‌متخصص کودکان و نوزادان و فوق تخصص گوارش و کبد پرداختیم و درباره‌این موضوع از او پرسیدیم.

(بیشتر…)

جراحی بینی کج

عمل جراحی بینی کج

جراحی بینی کج یا پیچ خورده ، یکی از بزرگ ترین چالش ها در زمینه سپتورینوپلاستی می باشد ؛ چرا که جراح بینی ، در حین جراحی بینی باید اصلاح عملکرد و غیر قرینگی بینی و هم چنین برقراری تناسب ، تعادل و هماهنگی بینی با سایر اعضا صورت را در نظر بگیرد. ( متخصص گوش و حلق و بینی اصفهان )
(بیشتر…)

آموزش توالت رفتن به کودکان در ۳ روز

آموزش توالت رفتن به کودکان در ۳ روز

فرزندتان به سنی رسیده که باید دستشویی رفتن را آموزش ببیند؟ خب، وقتی زمان آن رسید که به فرزندتان توالت رفتن را آموزش دهید، می‌توانید با یک برنامه درست و اختصاص تنها سه‌‌روز به این کار، خیلی سریع و آسان به هدف‌تان برسید. در این سه‌روز نباید برنامه پخت‌وپز یا نظافت خاصی بگذارید یا دوستان‌تان را به خانه دعوت کنید. از طرفی بهتر است پیشاپیش برنامه‌های مربوط به این سه‌روزتان را انجام دهید؛ یعنی خرید خود را انجام داده و غذاها را پیشاپیش آماده کنید، خانه را پیش از شروع آموزش تمیز کنید، خود را برای شروع بازی، نقاشی، تماشای کارتون و گذراندن زمان با فرزندتان آماده کنید.

(بیشتر…)

پلاسماجت

پلاسماجت

پلاسماجت : عوامل بسیاری همچون قرارگیری در معرض آلاینده های محیطی، مصرف سیگار و به طور کلی داشتن شیوه نادرست زندگی موجب ایجاد چین و چروک و خطوط در اطراف چشم ها شده و اعتماد به نفس افراد را کاهش می دهد. ( جوانسازی پوست )

(بیشتر…)

لیپوماتیک

لیپوماتیک

لاغری با لیپوماتیک ، یکی از روش هایی است که در سراسر جهان به منظور لاغری موضعی انجام می شود و به علت ایمنی و نداشتن عوارض توسط سازمان FDA ( سازمان استاندارد غذا و داروی آمریکا ) به تایید رسیده است. ( لیپوماتیک در تهران )

(بیشتر…)

بوتاکس،سمی که معجزه می‌کند

بوتاکس،سمی که معجزه می‌کند

سلامت نیوز , امروزه تزریق سم بوتولینم به عنوان بوتاکس برای از بین بردن چروک ها و ایجاد چهره جوان تر بسیار رایج شده است. اما باید گفت که تاثیر این ماده موقت است. تزریق آن به اسانی و سرعت انجام می شود و نیاز به حفظ دوره نقاهت بعد از تزریق نمی باشد و در مقایسه با سایر جراحی های زیبایی خطرات کمتری به همراه دارد. این سم توسط باکتری کلسترودیوم بوتولینم تولید می شود.

(بیشتر…)

لیزر درمانی چیست ؟

لیزر درمانی چیست ؟

لیزر درمانی و اعمالی همچون سفید کردن پوست با لیزر ، جوان سازی پوست با لیزر و مواردی از این قبیل ؛ اولین بار در دهه ۱۹۸۰ میلادی مطرح گردید و پا به عرصه ظهور نهاد.

( جوانسازی پوست )

(بیشتر…)

چگونگی استفاده از گیاهان دارویی برای تهیه ماسک

چگونگی استفاده از گیاهان دارویی برای تهیه ماسک

گیاهان دارویی معمولا به تنهایی و یا همراه دو یا چند گیاه دارویی دیگر، دردرمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. در هر حال رعایت نکاتی چند در استفاده از گیاهان دارویی ضروری است تا تاثیر گذاری آنها نمایان شود.

(بیشتر…)

عمل جراحی میومکتومی

عمل جراحی میومکتومی

جراحی میومکتومی عملی برای از بین بردن فیبروم ها ( میوم ها ) در ضمن حفظ رحم می باشد. جراحی میومکتومی یا جراحی برداشتن فیبروم رحم ، برای زنانی که علائم فیبروئیدی دارند و می خواهند در آینده فرزندی داشته باشند ؛ بهترین گزینه درمانی است. ( جراح و متخصص زنان )

(بیشتر…)

درمان ریزش مو

درمان ریزش مو

انواع درمانهای دارویی و جراحی برای ریزش مو وجود دارد و می توانیم به طور کامل ریزش مو را درمان کنیم. داروهای مختلفی برای درمان انواع ریزش مو تجویز می شوند بعضی از آنها به منظور برطرف کردن علت زمینه ای ریزش بوده و به طور غیر مستقیم باعث طبیعی شدن ریزش مو می شوند.

(بیشتر…)

درباره تکرر ادرار در بارداری

درباره تکرر ادرار در بارداری

یکی از شایع ترین علائم و نشانه های بارداری ، تکرر ادارار و احساس نیاز مداوم به دفع ادرار می باشد. تکرر ادرار در بارداری ، عموما از هفته ۶ بارداری شروع شده و ناشی از بزرگ شدن رحم و ازدیاد حجم خون می باشد. ( متخصص زنان )

(بیشتر…)

مراقبت از مو

مراقبت از مو

هر مویی به طور طبیعی سالم و زیبا ست ولی زندگی روزمره  آلودگیها  استرس ها و پرتو های ماورائ بنفش نور خورشید موجب تخریب ساختمان وبخصوص ریشه موها می شوند  به این ترتیب ظاهر موها آسیب دیده وشانه کردن آنها مشکل می شود.

(بیشتر…)

عمل جراحی بینی فانتزی

عمل جراحی بینی فانتزی

جراحی بینی فانتزی بیشتر در میان خانم ها طرفدار دارد و متاسفانه مدهای موجود در رسانه های مجازی کشور ما نیز به این موج دامن زده اند. در جراحی بینی فانتزی ؛ تغییراتی که بر روی بینی انجام می شود کاملاً مشهود است و به راحتی می توان تشخیص داد که بینی ، جراحی شده است. ( جراح بینی ارومیه )

(بیشتر…)

نکاتی درمورد نقش غذا درداشتن پوستی سالم

نکاتی درمورد نقش غذا درداشتن پوستی سالم

نقش غذا درپیشگیری یا تشدید بیماریهای مختلف کاملاً مشخص نیست . درمورد بیماریهای پوستی نیزنمی توان نقش غذا را ازآنچه هست بیشترجلوه داد . اما نکات مهمی درمورد غذاها ونقش آنها درایجاد یا بهبودی بیماریهای پوستی وجود دارد که دراین مطلب به آنها اشاره مختصری خواهیم کرد .

(بیشتر…)

جراحی زیبایی بینی

جراحی زیبایی بینی

با جراحی زیبایی بینی می توان معایب مختلف بینی را برطرف نمود. جراحی بینی برای هر فرد، به صورت اختصاصی قابل اجراست.

( جراحی بینی در غرب تهران )

(بیشتر…)

آیا مومک برای پوست خطر دارد؟

آیا مومک برای پوست خطر دارد؟

حوالی عید، خیلی از خانم‌ها برای «مومک» انداختن، از آرایشگاه‌ها وقت می‌گیرند ولی آیا موم انداختن هیچ خطری برای پوست ندارد؟ موم انداختن، روشی موقت برای برداشتن موهاست که سبب کندن موها از ریشه می‌شود. موهای جدید بعد از گذشت ۲ تا ۸ هفته شروع به رویش مجدد می‌کنند.

(بیشتر…)

لمینیت دندان

لمینیت دندان

لمینیت دندان یکی از مهم ترین های درمان های دندانپزشکی برای افزایش زیبایی دندانها و رفع مشکلات ظاهری آنها است. هر فردی تمایل دارد تا دندان هایی زیبا داشته باشد زیرا زیبایی دندان ها تاثیر مثبتی بر روی زیبایی چهره دارد. ( لمینت در بروجرد )

(بیشتر…)

بهداشت پوست و مو در دوران حاملگی

بهداشت پوست و مو در دوران حاملگی

تغییراتی که درزمان حاملگی درپوست ومورخ می دهد می تواند شرایط جدیدی را برای خانمها ایجاد نماید که این شرایط ویژه ، مراقبتهای خاصی را نیزطلب می کند. پوست خانمهای حامله نسبت به دیگران کمی گرمتر وپرخونترمی باشد ودربرخی ازمناطق پوست رگه های قرمزی درزمان حاملگی ایجاد می شود.

(بیشتر…)

ماموپلاستی

ماموپلاستی

ماموپلاستی چیست ؟ نام پزشکی جراحی کوچک کردن سینه ، ماموپلاستی می باشد و به منظور کاهش سایز سینه و ماموپلاستیتناسب فرم سینه انجام می شود. بزرگی سینه می تواند باعث بروز مشکلات زیادی مانند درد سینه ، درد گردن و کتف ، ایجاد زخم در زیر سینه ، ظاهر افتاده و غیره شود. ( بهترین جراح سینه مشهد )

(بیشتر…)

خانمهایی که آقایان می پسندند

خانمهایی که آقایان می پسندند

خانم ها معمولا اظهار می دارند که رفتار آقایون آنها را تا حدی گیج می کند و به درستی نمی توانند تشخیص دهند که مردها از آنها چه انتظاراتی دارند. آنها از اینکه نمی توانند مردها را راضی نگه دارند اندکی ناراحت هستند. البته امروزه کمتر اتفاق می افتد که خانمی به رضایت و یا عدم رضایت مردها اهمیت دهد.

(بیشتر…)

جراحی بینی بسته

جراحی بینی بسته

جراحی زیبایی بینی یا در اصطلاح علم پزشکی ” رینوپلاستی ” نوعی جراحی زیبایی می باشد که طی آن جراح بینی در فرم و شکل ظاهری بینی بیمار ( با رعایت تناسب بین اجزای صورت او ) تغییرات مورد نظر فرد را اعمال می کند. جراحی بینی بسته یا همان عمل رینوپلاستی بسته یکی از روش های این جراحی زیبایی محسوب می شود که در آن جراح زیبایی بینی برای دسترسی به ساختمان آن جهت اعمال تغییرات، برش هایی درون بینی ایجاد می کند.

(بیشتر…)

سونوگرافی

سونوگرافی

سونوگرافی نوعی روش تصویربرداری می باشد. سونوگرافی ، در پزشکی با عناوین دیگری اعم از اولتراسونوگرافی ، صوت نگاری و اکوگرافی نیز شناخته می شود.

بنیان کار سونوگرافی ، بر پایه امواج فراصوت می باشد و به طور کلی با هدف بررسی و آنالیز نسوج و بافت های زیرجلدی ؛ همچون ارگان های داخلی بدن و ضمائم آن ها ، مفاصل ، عضلات و تاندون ها مورد استفاده قرار می گیرد. ( متخصص زنان در شهرری )
(بیشتر…)

با کودکان بی نظم چگونه رفتار کنیم؟

با کودکان بی نظم چگونه رفتار کنیم؟

بیشتر بچه هایی که رغبتی به مرتب کردن اتاق و وسایل شان ندارند، یک دلیل مشترک دارند: آنها فقط نمی خواهند این کار را انجام دهند، و بچه های زیادی هستند که در برابرمرتب و منظم بودن گهگاه مقاومت نشان می دهند. برای آنها معمولا چیزهای دیگری هیجان انگیز است، مثل تماشای تلویزیون یا ارتباط با دوستان.

(بیشتر…)

چرا تنبیه روش کارآمدی در تربیت نیست؟

چرا تنبیه روش کارآمدی در تربیت نیست؟

سال ها پیش وقتی در حال گذراندن واحد روان شناسی تربیتی بودم، مبحث جذابی داشتیم تحت این عنوان که «چرا تنبیه روش کارآمدی در تربیت نیست؟» در این بحث به صورت مبسوط عوارض تنبیه مطرح می شد. تا همین چند سال پیش اگر می خواستم والدی را از تنبیه فرزندش بازدارم حتما بر روی عوارض تنبیه متمرکز می شدم، چرا که فکر می کردم بی اطلاعی از عوارض تنبیه و البته ناکارآمدی این روش است که والدین را به سوی تنبیه و به ویژه تنبیه بدنی کودکشان سوق می دهد؛ اما از وقتی در کارگاه های فرزندپروری شرکت کردم و پای حرف های والدین دیگر نشستم و البته از وقتی خودم مادر شدم، فهمیدم داستان چیز دیگری است.

(بیشتر…)

عمل بینی نیمه فانتزی

عمل بینی نیمه فانتزی

عمل بینی نیمه فانتزی چیست : عمل بینی نیمه فانتزی از سبک های عمل رینوپلاستی بوده که طی آن بینی شخص دارای قوسی ملایم و زیبا خواهد شد و نوک بینی نیز تا حدودی سربالا می شود.

در واقع عمل بینی نیمه فانتزی مدلی بین سبک طبیعی و فانتزی ( عروسکی ) می باشد. به منظور درک بیشتر مطلب تعریفی از انواع سبک های قابل اجرا در عمل رینوپلاستی ارائه می دهیم.

(بیشتر…)

تغذیه مادر در سه ماه دوم

تغذیه مادر در سه ماه دوم

تغذیه مادر در سه ماه دوم : با وارد شدن مادر به سه ماه دوم بارداری ، کمتر با حالت تهوع مواجه شده و به همین دلیل قادر به خوردن غذاهایی است که پیش از این نمی توانست میل کند. به طور کلی می توان گفت که سه ماهه دوم بارداری دوران اوج و نقطه عطف اشتهای خانم های باردار می باشد. ( لابیاپلاستی )

(بیشتر…)

اختلالات یادگیری در دانش آموزان

اختلالات یادگیری در دانش آموزان

ویژگی های عاطفی کودکان دیر آموز نگرش کودکان دیر آموز، به مدرسه و تحصیل معمولا منفی است.تعداد غیبت های آنان بیشتر است و در بسیاری از موارد از سوی معلم و همکلاسان خود طرد می شوند. این نگرش منفی نسبت به کودکان دیر آموز در کلاس سوم تا پنجم بیشتر است شاید به این دلیل که آنها مشکلات سازگاری بیشتر دارند. گاهی این دانش آموزان تعارض های اجتماعی خود را به شکل پرخاشگری نشان می دهند چرا که در هنگام مواجهه با بحران های بین فردی و شخصی ساز و کار های ناکارآمدی برای مقابله در پیش می گیرند.

(بیشتر…)

راهکارهای ابراز محبت به کودکان

راهکارهای ابراز محبت به کودکان

کودکان تشنه محبتند و مهم ترین منبع برای دریافت محبت، پدران و مادران هستند. برخی از والدین فکر می کنند که تنها با ادای وظایف والدی محبت واقعی خود را ابراز داشته اند در صورتی که در تربیت صحیح و پرورش فرزندان ابراز محبت به صورت اختصاصی ضرورت دارد.

(بیشتر…)

جراحی انحراف بینی

جراحی انحراف بینی

جراحی انحراف بینی : زمانی که تیغه بینی یا همان سپتوم که در وسط بینی قرار داشته و آن را به دو قسمت تقسیم کرده ، از مکان اصلی خود جا به جا شود ، بینی دچار انحراف می شود. در واقع با بروز این عارضه یکی از سوراخ ها کوچک تر از دیگری بوده و حتی می تواند منجر به مسدود شدن یکی از سوراخ ها و کاهش جریان هوا شود. در صورتی که انحراف بینی شدت داشته باشد ، مشکلات تنفسی برای فرد در پی خواهد داشت. ( جراح بینی اصفهان )

(بیشتر…)

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی بر روی بینی که دارای استخوان و غضروف محکم و پوست نازک باشد، انجام می شود و ایرادات ظاهری همچون کجی بینی ، قوز روی بینی ، انحراف بینی ، بزرگ بودن نوک بینی ، بزرگی سوراخ های بینی و غیره برطرف می شود. ( جراح بینی اصفهان )

(بیشتر…)

به کودکانتان محبت کنید اما آنها را لوس نکنید!

به کودکانتان محبت کنید اما آنها را لوس نکنید!

هر انسانی در هر برهه از زندگی اش به محبت نیاز دارد و این نیاز در کودکی اهمیت ویژه ای دارد اما والدین باید ابتدا نحوه محبت کردن به فرزندشان را بدانند تا ناخواسته با رفتارهایشان که با عنوان رفتارهای محبت آمیز قلمداد می شود، به او آسیب نزنند. در حقیقت، محبت کردن اصولی دارد که دانستن آن به والدین کمک می کند به گونه ای با فرزندانشان رفتار کنند که آنها را مستقل بار بیاورند. در این مطلب با نکات کاربردی در این زمینه آشنا می شوید.

(بیشتر…)

آنچه والدین کلاس اوّلی ها باید بدانند!

آنچه والدین کلاس اوّلی ها باید بدانند!

در روزهای اولی که کودکتان می‌‌خواهد به مدرسه برود حتما او را همراهی کنید. ممکن است فرزندتان مضطرب باشد و نداند دبستان او چگونه جایی است. اما وقتی شما او را همراهی می‌‌کند احساس آرامش و امنیت می‌‌کند. در راه مدرسه می‌‌توانید با او در باره ی نکات مثبت مدرسه صحبت کنید یا خاطرات مثبت و بامزه ی دوران دبستان خود را بازگو کنید.

(بیشتر…)

تزریق ژل به زیر چشم

تزریق ژل به زیر چشم

با تزریق ژل به زیر چشم ، گودی و تیرگی که بدلیل کاهش بافت زیرین پوست در اثر بالا رفتن سن یا عوامل وراثتی ایجاد شده را می توان برطرف کرد.

گودی زیر چشم با دارو وکرم خاصی قابل درمان نبوده در نتیجه با استفاده از فیلرهای مصنوعی از قبیل ژل می توان اقدام به برطرف کردن گودی و تیرگی ها نمود.

(بیشتر…)

لیپوماتیک شکم

لیپوماتیک شکم

لیپوماتیک اهواز : افرادی که از اضافه وزن و چربی های اضافی برخی مناطق بدن خود رنج می برند می توانند از لیپوماتیک جهت دست یابی به اندامی ایده آل استفاده کنند. یکی از عمل هایی که این روز ها کاندیدای بسیاری دارد لیپوماتیک شکم است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

(بیشتر…)

درباره تپش قلب در دوران بارداری چه می دانید؟

درباره تپش قلب در دوران بارداری چه می دانید؟

تپش قلب در دوران بارداری,علت تپش قلب در بارداری,کنترل تپش قلب در دوران بارداریاز دست دادن آب بدن یک علت شایع تپش قلب در دوران بارداری است

(بیشتر…)

توصیه های قبل از لیپوماتیک

توصیه های قبل از لیپوماتیک

همه ی افراد دوست دارند که شکمی تخت و بدون چربی و زیبا داشته باشند این امر با استفاده از روش لیپوماتیک امکان پذیر می باشد ، لیپوماتیک با خارج کردن چربی های ناحیه شکمی ، این امکان را ایجاد می کند تا شکمی صاف داشته باشید . عمل لیپوماتیک در یک جلسه به طور کامل انجام می شود و شایان ذکر است که از بین بردن چربی ها به طور دائمی است ، ولی حتماً باید به توصیه های قبل از لیپوماتیک توجه کرد .

(بیشتر…)

آیا از عنبرنسارا میتوان در دوران بارداری استفاده کنید؟

آیا از عنبرنسارا میتوان در دوران بارداری استفاده کنید؟

شاید شما هم یکی از افرادی باشید که در مورد تاثیر دود عنبر نسارا در آلرژی شنیده‌اید و حالا که باردار هستید و در مصرف داروهای خوراکی محدودیت دارید، به فکر استفاده از عنبر نسارا افتاده‌اید. از سوی دیگر ممکن است برخی افراد بگویند عنبر نسارا خود میکروب و عفونت است چطور می‌تواند روی عفونت موثر باشد؟

(بیشتر…)

منابع غذایی مفید و نقش آنها در بارداری

منابع غذایی مفید و نقش آنها در بارداری

• مهم ترین منبع تولید انرژی است و شامل نان، برنج و ماکارونی و رشته و… است. مقدار توصیه شده ۷-۱۱ سهم است که هر سهم آن معادل یک برش نان سنگک، تافتون یا بربری به اندازه کف دست “ حدود ۳۰ گرم “ یا ۴ برش نان لواش، یا نصف تا سه چهارم لیوان غلات پخته شده مانند ماکارونی یا برنج است.

(بیشتر…)

جراحی انحراف بینی

جراحی انحراف بینی

جراحی انحراف بینی : بینی از چندین ساختار تشکیل شده است؛ استخوان که قسمت بالای بینی را تشکیل می دهد، دو غضروف زوج در پایین و بالای بینی که به آن ها غضروف های بالا و پایین گفته می شود، یک غضروف بزرگ هم در وسط بینی وجود دارد که در اصطلاح به آن تیغه میانی یا سپتوم می گویند. ( جراح بینی زاهدان )

(بیشتر…)

مراقبت های بعد از لابیاپلاستی

مراقبت های بعد از لابیاپلاستی

به منظور دستیابی به بهترین نتیجه از این عمل جراحی و به حداقل رساندن عوارض ناشی از آن خانم ها می بایست دستورالعمل هایی تحت عنوان مراقبت های بعد از لابیاپلاستی در اهواز را رعایت کرده و انجام دهند. نکاتی که در ادامه آورده ایم علاوه بر مواردی که به آن ها اشاره کردیم موجب سرعت بخشیدن به روند بهبودی فرد نیز خواهد شد.

(بیشتر…)

آیا پیش از بارداری باید داروهایی را که مصرف می‌کنم تغییر بدهم؟

آیا پیش از بارداری باید داروهایی را که مصرف می‌کنم تغییر بدهم؟

همه‌ی خانمهایی که قصد بارداری دارند کم و بیش خود را برای این دوران آماده می‌کنند؛ بعضی‌ها ممکن است سیگار را ترک کنند اما از قهوه‌ی دوست داشتنی‌شان چشم پوشی نکنند، بعضی دیگر هم ممکن است در کلاس یوگا ثبت نام کنند تا استرس خود را بیشتر تحت کنترل بگیرند اما خواب شبانه‌شان بیشتر از پنج ساعت نباشد!

(بیشتر…)

با کم خونی داسی شکل بارداری ممکن است؟

با کم خونی داسی شکل بارداری ممکن است؟

یکی از اولین اقدام‌ها در هر چکاپی آزمایش خون، است. این آزمایش به ویژه اگر خیال بچه‌دار شدن داشته باشید مهم و حیاتی است چون این احتمال وجود دارد بیماری‌هایی را در شما شناسایی کند که پیشتر از آن مطلع نبودید.

(بیشتر…)

لیفت با نخ

لیفت با نخ

یکی از روش های جوانسازی که امروزه بسیار فراگیر شده و با انجام آن پوست به آهستگی کشیده شده، سفت و جوانتر می شود روش لیفت با نخ می باشد. ( جوانسازی پوست در کرج )

(بیشتر…)

علل و راه های درمان اسهال در دوران بارداری

علل و راه های درمان اسهال در دوران بارداری

اسهال در بارداری یکی از مشکلات رایج می باشد. اسهال به معنی مدفوع آبکی است که باعث می شود در طول ۲۴ ساعت، سه یا چند بار حرکات روده شل و آبکی دیده شود. اگر در یک روز سه حرکت روده آبکی تجربه کردید، مسئله اصلی جلوگیری از کم آب شدن بدن است.

(بیشتر…)

کوچک کردن بینی با جراحی

کوچک کردن بینی با جراحی

امروزه افرادی در جامعه هستند که از بزرگ بودن بینی خود ناراضی هستند و برای زیباتر شدن چهره خود اقدام به کوچک کردن بینی با جراحی بینی گوشتی می کنند، در جراحی زیبایی بینی ، بهترین جراح بینی با توجه به مهارت و تجربه خود یکی از روش های جراحی بینی باز یا جراحی بینی بسته را انتخاب می کند.

(بیشتر…)

چطور جنین را از خواب بیدار کنیم؟

چطور جنین را از خواب بیدار کنیم؟

اولین باری که وجودش را با تکان خوردنش به شما ثابت می‌کند، هیجان زده اما گیج می‌شوید. احساس می‌کنید تکان خوردن محسوس او در شکم‌تان، یک سوء‌تفاهم بوده و با اشتیاق، به انتظار تکرار شدن این لحظه می‌نشینید. حس کردن تکان خوردن جنین در شکم، یکی از لذت‌بخش‌ترین اتفاقاتی است که در این نه ماه تجربه می‌کنید. اما این سکه روی دیگری هم دارد؛

(بیشتر…)

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی ، به علت پوست نازک بینی نسبت به جراحی بینی گوشتی ساده تر بوده و بیماران نیز از آن نتیجه ای مطلوب تر دریافت خواهند کرد ؛ لازم به ذکر است پوست بسیار نازک بینی نیز جراح بینی را با مشکل مواجه می کند زیرا پوست نازک تمامی ایرادات بینی را نشان خواهد داد. ( جراح بینی )

(بیشتر…)

آیا وجود دو جهان موازی حقیقت دارد

آیا وجود دو جهان موازی حقیقت دارد

در سال ۱۹۵۴ میلادی، دانشجوی جوان دکتری در دانشگاه پرینستون، به نام هیو اورت ایده‌ای عجیب را مطرح کرد: وجود دو جهان موازی. دنیایی مانند دنیای ما که شباهت زیادی به هم دارند اما اتفاقات متفاوتی در آن‌ها رخ می‌دهند.

(بیشتر…)

جراحی بلفاروپلاستی

جراحی بلفاروپلاستی

جراحی بلفاروپلاستی یا جراحی پلک با هدف جوان سازی چهره از طریق برداشتن پف پلک ها ، اصلاح افتادگی پلک و پوست اضافی پلک ها هم برای پلک پایین و هم برای پلک بالا و یا در برخی از مواقع برای هر دو پلک انجام می گیرد.

(بیشتر…)

میگرن

میگرن

به طور کلی به اختلال یا سر درد مزمنی که به دلیل تغییرات موقتی قطر رگ های خونی در سر بروز می دهند ، میگرن می گویند. خانم ها نسبت به آقایان بیشتر در معرض ابتلا به میگرن هستند. ( متخصص مغز و اعصاب )

(بیشتر…)

کاربرد عجیب خاکشیر در صنعت !

کاربرد عجیب خاکشیر در صنعت !

به منظور یافتن جایگزین سوخت های فسیلی آلاینده یا پیدا کردن یک ماده به عنوان کمکی برای کاهش وابستگی به این ذخایر تجدید ناپذیر و از طرفی نیز برای کمک به کاهش آلودگی هوا، بیودیزل اهمیت پیدا می کند.

(بیشتر…)

پروتز سینه

پروتز سینه

عمل پروتز سینه یا عمل بزرگ کردن سینه عمل زیبایی ترمیمی است که به منظور حجیم کردن و سفت کردن سینه انجام می شود و قادر به اصلاح افتادگی و کاهش حجم سینه بعد از بارداری و شیردهی می باشد.

(بیشتر…)

سفید چاله چیست

سفید چاله چیست

سفید چاله یک ویژگی فرضی برای جهان ما است، ویژگی که در مقابل سیاه‌ چاله قرار می‌گیرد. در حالی که سیاه چاله‌ها به هیچ ماده‌ای در صورت ورود اجازه‌ی خروج نمی‌دهند، سفید چاله‌ها فوران ماده و انرژی هستند و هیچ چیز نمی‌تواند وارد آن‌ها شود.

(بیشتر…)

مراقبت های بعد از جراحی بینی

مراقبت های بعد از جراحی بینی

مراقبت های بعد از جراحی بینی : برای بهتر شدن نتیجه جراحی بینی رعایت نکات مراقبت های بعد از جراحی بینی الزامی است . در طی جراحی بینی برای تغییر شکل بینی جراح بینی ، بافت های نرم  و سخت بینی  از جمله استخوان های صورت و بینی و بافت غضروفی و پوست را دستکاری  میکند. (بیشتر…)

این غذاها را هنگام اسهال نباید خورید

این غذاها را هنگام اسهال نباید خورید

وقتی به مریضی اسهال مبتلا شدید باید حواستان باشد که هر خوراکی مناسب شما نیست و باید پرهیزهای خوراکی خاص داشته باشید. موارد روزمره مثل رژیم خوراکی, داروها و استرس نقشی کلیدی در بهبودی بدن ایفا می‌کنند. هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید, مواد خوراکی مصرفی نقش مهمی در تسریع بهبودی یا ناگوار‌تر کردن شرایط دارند.
(بیشتر…)

با اولین علایم مسمومیت غذایی آشنا شوید

با اولین علایم مسمومیت غذایی آشنا شوید

مسمومیت خوراکی همۀ وقت همراه با حالت تهوع هست اما در ابتدا خود را با بی حالی و سردرد نشان می دهد. تب نیز در مسمومیت های شدید رخ می دهد. مسمومیت خوراکی یک مریضی ناشی از مصرف موادغذایی یا نوشیدنی‌های حاوی باکتری‌ها, ویروس‌ها یا انگل‌های زیان آور هست.
(بیشتر…)

موانع و مشکلات جراحی بینی

موانع و مشکلات جراحی بینی

موانع و مشکلات جراحی بینی : عمل جراحی راینوپلاستی بزرگترین و پیچیده‌ترین جراحی زیبایی است به ویژه از این نظر که کانون توجه و تمرکز صورت را متحول می‌کند. جراحی زیبایی بینی ؛ دشواری‌های انتخاب بیمار و موانع : اثرات جراحی زیبایی بینی صرفاً جسمی و فیزیکی نیست بلکه هدف مشترک بیمار و جراح بینی از این اقدام ، بهبود کیفیت زندگی با تاثیرات متنوع آن است. (بیشتر…)

روش های جلوگیری از نابینا شدن در بیماران دیابتی

روش های جلوگیری از نابینا شدن در بیماران دیابتی

شمار زیادی از بیماران دیابتی در اثر ابتلا به مریضی های چشمی بینایی خود را از دست می‌دهند که میتوان از این عارضه پیشگیری نمود. از نظر پیشگیری و درمان, مهم ترین اقدامی که می‌توانید انجام دهید, حفظ سطوح قند خون در محدوده هدف تندرست هست.اگر به دیابت نوع ۲ مبتلا باشید, تردیدی وجود ندارد که با عوارض ناشی از سطوح بالای قند خون آشنا هستید. یکی از این عوارض رتینوپاتی دیابتی هست. (بیشتر…)

چند روش برای از بین بردن چربی های زیر بغل و کمر

چند روش برای از بین بردن چربی های زیر بغل و کمر

شاید جذاب باشد که برآمدگی های در جلوی سینه خود داشته باشیم. اما متاسفانه زمانی که این برآمدگی به زیر بغل و پشت کمر هم کشیده می شود اصلاً زیبا نیست و مطمئناً همانطور که می دانید سانس لیپو (همان چربی آزار دهنده پشت و زیر بغل) بدون تلاش درست و حسابی از بین نخواهد رفت. (بیشتر…)

طرز تهیه زرشک پلو رستورانی مجلسی

طرز تهیه زرشک پلو رستورانی مجلسی

امروز طرز تهیه زرشک پلو رستورانی مجلسی و شیک را مرحله به مرحله بشما اموزش خواهیم داد، به علاوه آموزش پخت زرشک پلو، طرز تهیه نودل گوشت و سبزیجات را هم بشما خواهیم آموخت.زرشک ازجمله موادی است که در اغلب غذا های ایرانی استفاده می شود و می توان آنرا در فروشگاه‌ها یافت. ازآنجایی‌که طعم زرشک تقریبا ترش‌مزه است عده ای از افراد که به طعم شیرین علاقه‌مندند کمی شکر به آن اضافه می کنند تا طعم آن شیرین شود، اما اگر شما به غذای ترش علاقه‌مندید از شکر استفاده نکنید. این غذا با مرغ تهیه می شود. (بیشتر…)

مراحل بیماری سرطان سینه

مراحل بیماری سرطان سینه

مراحل بیماری سرطان سینه به میزان گستردگی سرطان وابسته است و با مقیاسی از صفر تا چهار سنجیده می شود. برای این که مرحله بیماری مشخص شود لازم است تا پزشک بررسی هایی را انجام دهد. معمولاً به وسیله  لامپکتومی ( قسمتی از سینه برداشته می شود ) و ماستکتومی و یا نمونه برداری از گره های لنفاوی زیر بغل این کار انجام می شود . (بیشتر…)

اتفاقات باور نکردنی بعد سکته های مغزی

اتفاقات باور نکردنی بعد سکته های مغزی

سکته مغزی یکی از مشکلاتی است که ممکن است بر اثر دلایل متفاوت به وجود آید. این مشکل می تواند احتمال فوت را بالا برده و جان انسان را بگیرد. سکته مغزی اگر باعث مرگ نشود، بیماری های دیگری را به وجود می آورد که از جمله آن ها می توانیم به لمس شدن بدن اشاره کنیم. با همه توصیفاتی که از سکته مغزی شد باید متذکر شویم که گاهی اوقات این مشکل باعث دگرگونی های بسیار عظیمی هم می شود. (بیشتر…)

این افراد مرده ناگهان در تابوت زنده شده اند

این افراد مرده ناگهان در تابوت زنده شده اند

تعداد زیادی از مرده ها بوده اند که پس از گذاشتن انها داخل تابوت ناگهان حیات به انها بازگشته و دوباره زنده شده اند. «بانویی با حلقه» یک داستان ایرلندی درباره مارگوری مک کال است که در تابوت زنده شد. مارگوری درسال ۱۷۰۵ در اثر تب مرد و فورا دفن شد تا بیماریش به دیگران سرایت نکند. همان شبی که مارگوری دفن شد،
(بیشتر…)

باشکوه ترین فستیوال های جهان را بشناسید

باشکوه ترین فستیوال های جهان را بشناسید

عده ای از فستیوال ها در جهان هستند که هنگام برگزاری زیبایی و شکوه خاصی دارند که ما دراین پست بشما معرفی میکنیم. در نقاط مختلف دنیا از جشن رنگ ها گرفته تا جشن گوجه فرنگی ها و آتش و غیره فستیوال های بسیار زیبایی برگزار میشود. تماشای فستیوال های زیبایی که در زیر معرفی کرده ام ارزش یک‌بار سفر به این کشورها را دارد. (بیشتر…)

برکات و خواص سوره قدر

برکات و خواص سوره قدر

در اینبخش بـه بررسی برکات و خواص سوره قدر می‌پردازیم، خواندن سوره قدر طبق روایات بزرگان دین و اکثر مجتهدین حال حاضر ثواب و برکات بسیار زیادی دارد. در آستانه شب های پرفضیلت قدر هستیم ودر این شبها خداوند نجواها و حاجات مـا را بهتر از هر شب دیگری میشنود. در ادامه این مطلب خواص سوره قدر و همچنین احادیث ائمه مطهر و معصوم درمورد خواندن سوره قدر رابه همراه هم مرور میکنیم. (بیشتر…)

بیماری‌های ناشی از شنا در استخرودرمان

بیماری‌های ناشی از شنا در استخرودرمان

در فصل گرم، شنا به تن آدم می‌چسبد. تابستان که می‌آید، بازار استخرها رونق می‌گیرد و شنا تبدیل می‌شود به یک تفریح پرطرفدار و لذت‌بخش و البته نه چندان بی‌خطر. می‌پرسید کدام خطر؟
(بیشتر…)

جراحی درمانی بینی

جراحی درمانی بینی

جراحی درمانی بینی یکی از انواع جراحی بینی می باشد که به منظور ایجاد بهبود در عملکرد طبیعی بینی و با رفع مشکلات موجود در آن انجام می گیرد. ( جراح بینی اصفهان )
(بیشتر…)

ورزش وکاهش وزن موثرترین راه درمان کبد چرب

ورزش وکاهش وزن موثرترین راه درمان کبد چرب

یک فوق تخصص بیماریهای کبد و گوارش با بیان اینکه «چاقی به تنهایی می‌تواند زمینه ساز کبد چرب باشد»، تاکید کرد که شناخته شده‌ترین روش برای درمان کبد چرب ورزش همراه با کاهش وزن است و حتی دیده شده در بیمارانی که کاهش وزن نداشته‌اند، ورزش نقش مهمی در بهبود کبد چرب را داشته است.
(بیشتر…)

انحراف بینی

انحراف بینی

انحراف بینی در اصل انحراف تیغه وسط بینی است و می تواند باعث بروز بیماری های زیادی برای فرد شود. بیماری هایی چون : سر درد ، سینوزیت ، تنگی نفس و دیگر مشکلات تنفسی . ( عمل بینی )
(بیشتر…)

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی

جراحی بینی استخوانی : همه افراد به دنبال زیباتر کردن چهره خود هستند و به همین دلیل به انواع جراحی های زیبایی روی می آورند، یکی از پرطرفدارترین جراحی های زیبایی رینوپلاستی می باشد. ( جراح بینی اهواز )
(بیشتر…)

اصلاح پاهای پرانتزی با ورزش

اصلاح پاهای پرانتزی با ورزش

به فاصله غیر طبیعی و زیاد بین قوزک پاها در حالت ایستاده پای پرانتزی یا راشیتیسم می گویند. در این قسمت با بیتوته همراه باشید تا درباره‎‌ی دلایل پرانتزی شدن پاها، نحوه‌ی تشخیص پاهای پرانتزی، بررسی انواع روش‌های درمان آن و درمان پاهای پرانتزی با ورزش بیشتر بدانید و همچنین با حرکات اصلاحی پاهای پرانتزی آشنا شوید.
(بیشتر…)

کایروپراکتیک و کاربرد آن (حرکت‌های درمانی کایروپراکتیک)

کایروپراکتیک و کاربرد آن (حرکت‌های درمانی کایروپراکتیک)

کایروپراکتیک یک روش مراقبتی درمانی بدون قرص و دارو است که اساس آن ماساژ درمانی است. این روش درمانی شکلی از پزشکی جایگزین محسوب می‌شود که تمرکزش بیشتر روی تشخیص و درمان اختلالات دستگاه ماهیچه‌ای‌اسکلتی انسان به‌ویژه ستون مهره‌هاست. در ادامه با بیتوته همراه باشید تا با موارد کاربرد کایروپراکتیک و همچنین مزایا و خطرات احتمالی استفاده از این روش آشنا شوید.

(بیشتر…)

لیزر مو های زائد در آقایان

لیزر مو های زائد در آقایان

در برخی از افراد ، رویش مو در قسمتی از بدن شان بیش از حد طبیعی است و این موضوع برای شان آزار دهنده می باشد . در آقایان نیز سابق بر این داشتن موی زیاد ، یکی از نشانه های مردانگی به شمار می رفت ، اما در حال حاضر به خصوص در قشر جوان رفع مو های زائد از دغدغه های آن ها می باشد . ( کلینیک زیبایی )

(بیشتر…)

ورزش‌های مناسب برای دیسک گردن

ورزش‌های مناسب برای دیسک گردن

دیسک گردن عرضه‌ای است که نرمش‌ها و حرکات ورزشی اصلاحی مناسب در روند بهبود، کاهش درد و درمان آن بسیار موثر است. در این بخش به آموزش حرکات ورزشی مناسب برای دیسک گردن پرداخته‌ایم.

(بیشتر…)

جراحی بینی در سعادت آباد

جراحی بینی در سعادت آباد

جراحی بینی در سعادت آباد : امروزه افراد بسیار زیادی برای درمان مشکلات تنفسی موجود در بینی خود یا مشکلات ظاهری آن اقدام به انجام جراحی بینی با اهداف درمانی یا زیبایی می نمایند. افراد متقاضی جراحی بینی سوالات بسیار زیادی در رابطه با عمل بینی دارند که مهم ترین آن ها این است که چگونه بهترین جراح بینی در منطقه خود را انتخاب نمایند.

(بیشتر…)

عمل لازک

عمل لازک

عمل لازک نوعی روش جراحی لیزری چشم است که تحول بزرگی را برای اصلاح دید بسیاری از افراد، مخصوصاً افرادی که قرنیه نازکی داشته اند، ایجاد کرده و در طی این جراحی ، عیوب انکساری چشم برطرف می شود. منظور از عیوب انکساری چشم ، نزدیک بینی ، دوربینی و آستیگمات بودن چشم است. ( جراح چشم تهران )

(بیشتر…)

کودک از چند ماهگی می تواند تلویزیون ببیند؟

کودک از چند ماهگی می تواند تلویزیون ببیند؟

تلویزیون دیدن کودک تا چند ماهگی ممنوع است؟
وقتی به والدین می گوییم که کار کردن با موبایل و تلویزیون دیدن کودک تا قبل از ۱۸ ماهگی مضر است، اغلب شوکه می شوند. زیرا کودک آنها در حال استفاده از موبایل و تماشای تلویزیون می باشد. تحقیقات نشان می دهند که ۹۲٫۲% از کودکان تا قبل از یک سالگی از موبایل استفاده کرده اند، حتی بعضی از آنها از ۴ ماهگی شروع به بازی با موبایل می کنند.

(بیشتر…)

خدا در دنیای کودکان

خدا در دنیای کودکان

آیا تا به حال کودکان را در حال دعا کردن دیده اید؟ منظره کودکان ۵ ۴ ساله که دستهای کوچک خود را به سوی آسمان بلند کرده اند بسیار تماشایی و دلنشین است. در حالی که گاهی بزرگسالان در دعا کردن دچار اهمال می شوند ولی به نظر می رسد که قلب این کودکان سرشار از ایمان است. واقعا که شگفت انگیز می باشد!

(بیشتر…)

برای فرزند دوم آمادگی دارید یا نه؟

برای فرزند دوم آمادگی دارید یا نه؟

با تولد فرزند اول، این کودک کوچک خوشحالی های فراونی را با خود برای خانواده به همراه می آورد و همه از شنیدن خبر تولد او شاد می شوند. این کودک تا چند ماه حسابی سر والدین را گرم می کند و همه شرایط خانه و خانواده با نیازهای کودک تنظیم می شود اما بعد از مدتی سیلی از نگرانی ها فکر والدین را مشغول می کند و آن تصمیم برای استفاده از یکی از بهترین راه های پیشگیری از بارداری مجدد است مادر و پدر باید تصمیم بگیرند که چه موقع فرزند دوم را به دنیا بیاورند و اصلا چه زمانی بهترین وقت برای بارداری مجدد است.

(بیشتر…)

جراحی انحراف بینی

جراحی انحراف بینی

چندین ساختار در بینی وجود داره؛ اول از همه استخوان هستش که در قسمت بالا ی بینی قرار میگیره، دو غضروف زوج در بالا و پایین بینی قرار می گیره که به زبان ساده به آن ها غضروف های بالا و پایین گفته می شود، همچنین یک غضروف بزرگ در خط وسط قرار می گیره که اصطلاحا به نام سپتوم یا تیغه میانی بینی نامیده میشه. ( جراح بینی تهران )

(بیشتر…)

روش هایی برای افزایش توجه و تمرکز کودکان

روش هایی برای افزایش توجه و تمرکز کودکان

فرآیند توجه و تمرکز در کودکان به تکامل سیستم عصبی، حواس و هوش بستگی دارد. لذا برای بررسی این مشکل باید به هریک از عوامل ذکر شده جداگانه پرداخت. تشخیص علت کم توجهی در کودکان بهتر است در تیم توانبخشی و با حضور متخصصان و کارشناسان صورت گیرد.

(بیشتر…)

میکرودرم

میکرودرم

میکرودرم روشی است که با انجام آن پوست به طور کاملاً غیر تهاجمی لایه برداری شده و لایه بالایی پوست به شکل بسیار آرامی تراشیده شود. ( کلینیک زیبایی )

(بیشتر…)

طبیعت منبع الهام و اکتشاف کودک

طبیعت منبع الهام و اکتشاف کودک

همه کودکان به طبیعت نیاز دارند، نه فقط آنهایی که والدینشان برای طبیعت احترام قائل هستند، نه فقط آنهایی که به یک قشر اجتماعی و فرهنگی خاص تعلق دارند و نه آنهایی که توانایی و استعدادهای خاص دارند… هر کودکی به طبیعت نیاز دارد.

(بیشتر…)